Alan Valca
Ricettario FIT 1.0: Ricette Per Il Palestrato Comune e Non - eBOOK
Ricettario FIT 1.0: Ricette Per Il Palestrato Comune e Non - eBOOK
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In questo ricettario troverai un sacco di ricette fit, con tantissime varianti fino ad arrivare ad un totale di 200 ricette, ottime per la definizione! E ricorda che sono state studiate per essere al più possibile personalizzabili ed adattabili in base alle proprie esigenze nutrizionali, gusti e tempistiche.
200 Ricette
200 Ricette
Troverai ben 200 ricette divise in 6 categorie: Snack, Creme, Colazioni, Salse, Portate salate e Dolci.
Aggiornamenti
Aggiornamenti
La raccolta è completa e non ci saranno più aggiornamenti... Ma preso sul sito arriveranno altre novità!
Ricette "Fit"
Ricette "Fit"
Il mio concetto di "Fit" è una ricetta bilanciata fatta con ingredienti sani. Le calorie non saranno "sbilanciate" come nella nella maggior parte delle ricette tradizionali... Ma il gusto sarà altrettanto buono in modo da appagare il palato. I pasti saranno anche sazianti così da non rimanere con quel languorino fastidioso a fine pasto.
Funzioni
Funzioni
L'indice del ricettario sarà interamente cliccabile ed ogni scritta ti porterà alla rispettiva sezione o ricetta. Le ricette avranno rispettivi bollini per le intolleranze (glutine e lattosio)
Disponibilità
Disponibilità
Una volta effettuato l'acquisto sarà subito disponibile il formato PDF del ricettario, quindi non avrai alcun tempo di attesa!
Dolci
Per me i dolci sono fondamentali in una dieta, sicuramente adorerai questa sezione! Grazie a queste ricette sono riuscito a dare una svolta alla dieta soddisfando anche la mia golosità.
Portate salate
Ti proporrò piatti salati particolari e diversi dal solito, inoltre troverai pasti super voluminosi che ti sazieranno.
Colazioni
La colazione non è il pasto più importante della giornata... Ma per me è il migliore. Troverai delle colazioni buonissime, facili da preparare e tranquillamente conservabili... Ottime anche per dormire qualche minuto in più la mattina seguente.
Snack
Gli snack sono un ottimo spezza-fame, ma bisogna renderli bassi in calorie per far si che non si rischi l'eccesso... Quindi ci penserò io.
Creme dolci
Qui ti propongo le mie creme preferite, ottimi valori nutrizionali e senza zuccheri aggiunti. Fantastiche per dar gusto ai tuoi pasti.
Salse salate
Le salse sono una cosa che frega molto a dieta, dato che si rischia di eccedere facilmente con le calorie. Qui ti proporrò delle salse molto meno caloriche e decisamente più sane.
Come si presenta
ecco come si presenta all'interno il mio ricettario. Un design facile da leggere per tutti, con procedimenti chiari e semplici da seguire. Troverai anche valori nutrizionali precisi per ogni singola ricetta ed eventuali note per sostituire alcuni ingredienti.
ottimo prodotto già provato alcune ricette sono favolose
Ottimo libro con tanti suggerimenti, relativamente facili da fare, con tutte le caratteristiche kcal Grassi proteine e carboidrati.
Consiglio l’acquisto.
ricette molto valide, le istruzioni però non sono sempre molto chiare, probabilmente per necessità di farle stare tutte in una pagina, ma alcuni passaggi mancano ogni tanto. Inoltre per i dolci/snack/colazioni vi sono poche alternative che non includano le proteine in polvere. per il resto ricettario fatto benissimo
Ricettario bellissimo e alla portata di tutti.
Ricette adattabili ad ogni gusto
Le tue ricette fit sono creative, semplici da seguire e super utili per chi vuole mangiare sano senza rinunciare al gusto. Si vede che ci metti passione e cura in ogni video. Continua così!
